wzdecia gazy

Witam. Od dwóch dni stosuję dietę i mam straszliwe wzdęcia i gazy, brzuch mnie strasznie boli (bo jednak wstrzymuje) i to w podbrzuszu. Pojawa się to w szkole po śniadaniu, na śniadanie jem musli z mlekiem i do tego jajka, przed dietą też jadłem musli i raczej nie było problemów(ale dużo mniej), może pić jakiś jogurt na poprawę trawienia, na [...]

Diete mam dopiero od 2 tygodni i przytylem jakies 3 kg. Na początku mialem potworne gazy ale od kilku dni zaczęły sie wzdęcia. Są nie do zniesienia , jak mam ich zapobiec??

[...] obu stronach kregoslupa, bol nasila sie gdy trzymam mocz. Mam takie okresy ze sikam nawet co 20-30 minut i zawsze pelnym pecherzem i bezbarwnym moczem. Oprocz tego mam chyba wzdecia (chodzi o takie gazy w brzuchu, jakbym puszczal bąki ale wewnetznie) i tez dosyc czesto sie wyprozniam. wszystkie te objawy nasilaja pod wieczor. Co mi jest? To przez [...]

Witam Mam problem... Tak jak w temacie czyli częste gazy, wzdęcia itd. Czytalem wiele artkulów ale nie wiem co mam robić. Zaczalem w ten pn diete na mase i wszystko sie zaczelo...chcialbym zaznaczyc ze biore rownież białko wpc. Dzis odstawilem mleko i platki owsiane. Mam zamiar zamienic je pieczywem żytnim. I co mam zrobic?? poczekac troche jak [...]

co jest powodem silnych wzdec i cienkiego stolca.moj stolec jest ja u niemowlak ksztalt dlugi cienki no i te gazy mimo ze wzielam 3 tabletki na wzdecia usg wykazalo ogromna ilosc gazu w zolądku ****a ile chcesz tych slow ciagle ci malo

Czesc 1- Mam pytanie czy na ketozie idzie zrobić dobrą masę mięśniową ? 2-Jak to jest z nadwyżką kalorii na niej bo mam dodawać z tłuszczy tak ? 3-Prowadze bardzo aktywny tryb życia siłownia+piłka treningi 2x dziennie czy ketoza nie przeszkodzi mi w tym bo czytałem że ciężko jest być aktywnym na keto. Aktualnie jestem jeszcze na wysokich węglach [...]

Witam wszystkich:) mam problem ze wzdęciem trenuje już jakiś czas przywiązuję uwagę do diety z racji tego ze jestem bardzo szczupły zjadam sporo węgli obojętnie co zjem i nie zależnie od pory mam ogromne wzdęcia i gazy nie mogę sobie z tym poradzić próbowałem wszelkiego rodzaju espumisanów tabletek żołądkowych itd.: próbowałem tez wodę z cytryną [...]

Witam. Od niedawna jestem na diecie wysokobiałkowej. Staram się dostarczyć do organizmu podczas posiłku ok 20-30g białka z pokarmu i tu pojawił się problem, bowiem w połowie dnia zaczynają się wzdęcia, potem gazy a nawet bóle brzucha i następstwa w WC. Do tego duży dyskomfort - ciężko gdziekolwiek się ruszyć, a co dopiero mówić o pracy. Dodam, iż [...]

"witam, mam dziwny problem z brzuchem w pasie mam 94cm rano gdzieś jak wstane 93,92. Czuje jakby on był napompowany, bo tłuszczu aż tak dużo to nie ma, jak złapę się za skóre to jest taka lekka fałda. Co to może być ? że brzuch jest taki jakby napompowany ? czy to rzeczywiście ten tłuszcz ? tylko że nie da się dobrze złapać? " malutka_k:"możliwe [...]

Witam otóż mam białko wpc genixa i jem 2g/kg białka od 2 tyg zaobserwowałem niepokojące gazy, wzdęcia i problemy z zasypianiem. Zawsze objawia się to jak wypije odżywkę i przeważnie wieczorem w dzień rzadko. Jak obniżę spożywanie białka to problemy znikaja. Miał ktoś taki problem? Zawsze mnie zastanawiało jak ktoś może jest 3g białka na kg masy [...]

mam pytanie odnośnie erytrytolu, mam taką dolegliwosć że po słodkim mam rewolucje żoładkowe (wzdęcia) cukier fementuje i pojawiają się gazy, o jedzeniu domowego sernika czy paczków to moge pomarzyć (zjem ale wiem z góry że będzie dyskomfort). Czy wiecie może czy erytrytol w moim przypadku by sie sprawdzil jako słodzik zamiast cukru co do ciast [...]

Witam czy jest mozliwe ze przez kreatyne mialem wzdecia i gazy? Kupowalem w proszku biorac ja nawet i po sniadaniu lecz w trakcie dnia wiadomo co bylo... jablczan i mono... nigdy nie bralem hcl moze bedzie lepsze bo mam zamiar kupic po roku przerwy od krety.. wczesniej bralem po 10g dziennie.. gdy puszka sie skonczyla to mialem miesiac przerwy i [...]

Siemanko mam prawie codziennie wzdecia mam 15 lat i prowadze aktywny tryb zycia obecnie jestem na masie jem 3000 kcal 360 wegli 100 tluszczy i okolo 160 bialka 120 pelnowartosciowego a reszta z platkow owsianych ryzow itp i codziennie mam takie gazy ze z nimi wytrzymac nie moge nie wiem co robic prosze o pomoc mysle ze jestem zakwaszony bo jeszcze [...]

Witam. Mam problem z brzuchem.Od piatku mam problem z brzuche Mam uczucie ze cos mi uciska zaladek,nic nie boli,brak innyc objawow,mam zatrzy stolec. Jak sie poloże na plecach pościskam sobie brzuch to buzuje,jakby w brzuchu jakies gazy byly,jak chodze to jakbym mial ciezki zaladek jakis.Prawie wogle nie puszczam wiatrow niemoge.Myślałem ze to [...]

Witam, od 2 dni męczą mnie wzdęcia i tak jakby ściśnięty brzuch a co za tym idzie, promieniuje to na plecy które bolą mnie w odcinku lędźwiowym. Z początku myślałem że może coś zaszkodziło mi z jedzenia ale wygląda na to że raczej nie. Uczucie podobne jest do pierwszych dni grypy żołądkowej. Wypróżniam się regularnie i gazy też odchodzą. [...]

Cześć, od dawien dawna posiadam nietolerancję na laktoze i zastanawiam się czy znacie jakieś sprawdzone leki by zwalczyć CIĄGŁE wzdęcia, gdyż już ograniczyłem laktozę i ogólnie nabiały. Przy tych wszystkich wzdęciach nie mogę stwierdzić, czy kaloryka jest za duża czy nie, bo nie wiem czy odkłada mi się tyle tłuszczu na brzuchu czy to wszystko [...]

Jest cos skutecznego na nie przyjemne gazy ktore sa spowodawe dieta i odżywkami wzdecia itp zabija mi to życie towarzyskie

Witam. Zacząłem stosować dietę na przybranie masy. Zjadam ok 100g białka dziennie i od południa pojawia się uczucie wzdęcia, ścisk wokół brzucha i gazy. Jak można temu zaradzić? Cierpliwe czekać aż organizm przywyknie czy coś zmienić, czy jak? Zmieniony przez - szpukowy.duch w dniu 2015-09-06 07:07:58

Witam. Mam pewien problem, otoz od kilku tygodni mam wzdecia, w brzuchu czuje jakby byla 3 wojna swiatowa, co chwile puszczam nieprzyjemne gazy. Dzisiaj przez to nie zrobilem przysiadow na treningu. Dodam ze mam nadwyzke kaloryczna. Myslicie ze moze to byc spowodowane twarogiem? Bo dosyc czesto jem. Z gory dziejuje za pomoc. Pozdrawiam

Witam. Tak jak już napisałem w temacie chciałbym się dowiedzieć jak to wygląda. Co jeść ? Czego unikać ? Jak konkretnie wygląda taka dieta ? Jestem początkujący i gdy zacząłem stosować tą "zdrową" dietę pojawiły się wzdęcia i gazy. Proszę o pomoc, pozdrawiam.